親にバレないように通販したいのですが、ネットカフェでやるアマゾンなどは

親にバレないように通販したいのですが、ネットカフェでやるアマゾンなどは危険性はありますか? また、アマゾンで買うときの個人情報は親にバレてしまうものにつながってしまうことありますか? アマゾン側から電話または知らせなどは家には届くのですか? 長くてすいません⤵︎⤵︎ お願いします!!

親はあなた宛のメールをいちいちチェックしているのですか? そうじゃなければ自宅でヤフーやgmail等の フリーメールを作ってAmazonのアカウントを作ればいいと思います。 Amazonから発送と書かれた商品なら最寄りのコンビニ止めにして受け取ることができますよ。 通知はメールがメインで電話がいくこと一切ありません。

今日また、非常に若い栄養士の健康指導員が協会健保のほうからきて、私の血圧、体重、腹回りを計っていきました。 そして半年前に自分で立てた三つの目標の達成度をチェックしていきました。 よく頑張っていますねと褒めてくれたのですが、血圧のほうが、これまでで一番高く、156と101でした。 ひょっとしたら、三つ目られてドキドキしたせいかもしれません。 血圧というのは、精神状態に相当に影響を受けるものですか。 あと、薬を飲まないで血圧を下げるにはどうしたらよいですか。 PS ちょうど昨日TVショッピングでオムロンの血圧計を申し込みました。 塩分濃度測定器がサービスで付きます。 そのことも褒めてくれました。

血圧の自己管理は日々の生活習慣がとても大切ですね 健康指導員は マニュアル冊子を渡さなかったのかなぁ? まずは 塩分の摂取を控える(塩だけではなく、醤油なども減塩の) 糖分の摂りすぎや脂の摂りすぎ 適度な運動 温暖の急激な差 温めの沐浴 156 101 程度ならさほど心配もありませんね。 しかしながらご自分の健康管理は大切ですよね♪ 血圧計が手元にあれば、両方の腕を朝晩計ると良いですよ。 また精神状態で誰でも多少の差はありますね。 白い服を見ただけでも血圧が上がる人も沢山いらっしゃる(@_@)とか?